Техника кормления грудью

Это необходимо по нескольким причинам. Во-первых, это позволит ребенку сосать, не травмируя нежный сосок. Во-вторых, самому ребенку правильный захват груди поможет не наглотаться воздуха, который попадает ему в ротик, если захватывается только сосок. Правильно данная малышу грудь не будет ни трескаться, ни болеть, по крайней мере, дольше, чем в течение первых нескольких дней, когда возможны болезненные ощущения просто из-за того, что грудь постоянно «теребится» ребенком.

Кроме того, чтобы правильно дать малышу грудь, нужно научиться правильно и удобно брать самого ребенка. Существует множество положений, из которых удобно кормить новорожденного: положение, нужное именно этой маме, найдется с опытом.

Подсказать возможные варианты может врач или медсестра в роддоме. Первое время устраиваться для того, чтобы покормить малыша, можно долго, однако уже по истечении первых недель у мамы и малыша появятся любимые именно ими положения (сидя, лежа), и из любого положения мама научится кормить.

Все больше педиатров приходят к выводу, что приложить ребенка к груди нужно как можно раньше. Раннее прикладывание ребенка к груди, то есть прикладывание сразу после родов, заставляет сокращаться матку, и тем самым способствует скорейшему завершению родов — отделению последа (плаценты).

Профессор И.А. Аршавский называет раннее прикладывание «пассивной иммунизацией» ребенка, то есть своеобразной прививкой от многих болезней. Это вызывается тем, что микроорганизмы с кожи матери лучше других приживаются на ребенке, и даже условно-патогенные микробы с кожи матери реже приводят к развитию заболеваний, нежели те же микробы, но занесенные с других источников. По той же причине раннее прикладывание к груди способствует развитию нормальной микрофлоры кишечника ребенка.

Раннее прикладывание к груди полезно малышу и его маме и в психологическом плане. Это первое воссоединение ребенка и матери после долгого, сложного для обоих процесса родов. Когда после рождения малыш оказывается у маминой груди, для него это значит, что тяжелый этап родов остался позади, и ему уже нечего бояться.

Маме прикладывание ребенка к груди тоже говорит об окончании родового процесса. И, помимо всех явных плюсов, доказанных врачами разных специальностей, есть еще один: это ни с чем не сравнимое ощущение спокойствия, счастья и уюта, которое наполняет все существо молодой матери, когда ее малыш, только что в муках и боли рождавшийся, оказывается у ее груди. Это награда для обоих — и мамы, и ребенка — за ту огромную работу, которую они проделали во время родов.

При этом первом контакте важно не молоко — тем более что молока еще нет. Едва родившись, ребенок уже способен различать голос мамы, узнавать привычный ритм ее сердцебиения, чувствовать ее запах. Первое, что видит малыш, это глаза мамы, обращенный на него любящий взгляд.

Очень важен и контакт «кожа к коже» — ведь именно кожа является основным «органом чувств» малыша. Те ощущения, которые ребенок получает в первые минуты после родов, по некоторым данным, могут оказать влияние на всю его последующую жизнь.

При первом же прикладывании к груди ребенок не только пробует молозиво — необыкновенно важное для него вещество, которое и едой не назовешь — это скорее некий эликсир, содержащий различные биологически активные вещества, но и «делает заказ на молоко». Дело в том, что чем больше ребенок сосет, тем больше молока приходит. Поэтому для ребенка очень важно «заказать» молоко сразу же. Это нужно и матери для того, чтобы молока не пришло слишком мало или слишком много.

Молоко, как правило, приходит на третий день после родов. Не следует пугаться того, что в первые три дня, если предоставить ребенку возможность, он сосет грудь почти постоянно — это не значит, что он голоден, и докармливать его не нужно.

Маме в первые три дня следует позаботиться о том, чтобы молока не пришло больше, чем нужно, иначе после прихода молока грудь может «разнести», а у малыша нет еще ни силенок, ни умения для того, чтобы правильно рассосать грудь мамы. Поэтому первые три дня после родов — это время сильного ограничения и в еде, и, главное, в питье для мамы.

Часто говорят о том, что в первый день можно пить столько, сколько хочется (это важно, чтобы восстановить потерю жидкости, которая произошла во время родов), а во второй день — половину того, что хочется. В третий день, то есть перед приходом молока, объем жидкости рекомендуется ограничить до полутора стаканов в день.

Когда же молоко придет, то потребление жидкости можно потихоньку (не сразу!) повышать, внимательно следя при этом за количеством молока, а, с другой стороны, за тем, чтобы не было обезвоживания. Если у мамы сильно высыхает кожа или «западают» глаз, то это, как правило, свидетельствует о том, что она перестаралась с самоограничением в питье.

Вообще питание кормящей мамы — это тема для отдельного разговора. Ограничения в рационе кормящей мамы сильнее, чем во время беременности, особенно это касается первых месяцев жизни младенца.

Дело в том, что практически все, что ест мама, поступает в молоко. Поэтому мама всегда должна точно знать, что она ела в этот день и иметь в виду, что в половине случаев разнообразные проблемы у детей грудного возраста связаны именно с тем, что мама «съела что-то не то». Новые продукты нужно вводить в рацион постепенно и по чуть-чуть, внимательно следя за реакцией малыша.

Специи, лук, чеснок, копчености, соления изменяют вкус и запах молока, поэтому ребенок может просто отказываться от груди. Многие продукты могут вызвать у малыша аллергическую реакцию: прежде всего это шоколад, цитрусовые, клубника, яйца и прочие известные «аллергены».

У многих детишек аллергическую реакцию вызывает коровье молоко - а значит, маме следует отказаться и от молока, и от каш на молоке, и от мороженого, тортов и прочих «радостей». На кисломолочные продукты запрет не распространяется, аллергической реакции на них практически никогда не бывает, более того — их обязательно нужно ввести в рацион кормящей матери. Кисломолочные продукты благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт и мамы, и ребенка. А содержащиеся в них бифидобактерии помогают созданию нормальной кишечной флоры.

Ограничения касаются и хлеба. Следует предпочесть сорта из муки грубого помола, и полностью исключить из рациона белый пшеничный хлеб, на который малыш часто реагирует запорами.

Вообще же реакция ребенка на продукты, которые ест мама, может быть совершенно индивидуальной. Иногда и от апельсинов с клубникой не возникает ни малейших проблем, а иногда ребенок «диатезит» от, казалось бы, такой безобидной вещи, как сухофрукты.

Именно поэтому напомним еще раз: начинать следует с полностью неаллергенных продуктов, к которым относятся каши на воде, овощи (и сырые, и вареные), кисломолочные продукты, отварная рыба и мясо. Новые продукты вводим постепенно, наблюдая за ребенком, чтобы в случае нежелательной реакции малыша, вовремя исключить их из рациона.

Конечно, это касается не только еды, но и питья. Никаких газированных напитков и кофе! Предпочтителен зеленый чай, кисломолочные продукты (не молоко!), а также компоты, морсы из ягод, особенно из клюквы, которая сама по себе обладает молокогонным действием. Полезен шиповник, в котором содержится витамин С, необходимый и маме и ребенку.

Разумеется, алкоголь должен быть исключен полностью. Если во время беременности часть токсинов, поступающих с алкоголем, «впитывала» плацента, защищающая плод, то в молоко все идет напрямую. Поэтому всегда нужно думать о том, чем вы кормите своего малыша, и полезно ли это для него.

Важно не только питание кормящей мамы, но и образ ее жизни. Не менее чем во время беременности, важны прогулки на свежем воздухе, достаточно активный (по возможности, конечно) образ жизни, полноценный отдых. Спокойное расслабленное состояние во время кормления поможет увеличить приток молока. И наоборот, чем больше стрессов в жизни мамы, тем труднее правильно кормить ребенка.

В момент кормления не должно быть никаких других забот и посторонних мыслей: это глубоко интимный процесс, в который включены только двое — мама и ребенок. Обстановка во время кормления должна быть уютной и комфортной для обоих. Можно задернуть шторы, включить негромкую музыку. Ни в коем случае не надо отвлекаться на телевизор, книгу или разговоры по телефону. Это время должно полностью принадлежать ребенку.

И еще раз скажем о том, что кормление по часам, на котором настаивали врачи 10—20 лет назад, сейчас большинством врачей признается просто вредным. Ребенок должен получать грудь так часто, как он хочет, потому что это важно не только для его питания, но и для воспитания (не случайно эти два слова имеют один корень).

Ребенка можно и нужно брать на руки, ласкать, разговаривать с ним, играть, и кормить — это все должно быть частями одного и того же процесса. Не нужно смотреть на часы ни во время кормления, ни между кормлениями. Получайте удовольствие сами и дарите удовольствие малышу - тогда время кормления останется в памяти как радостное и счастливое для вас обоих.

Иногда маме кажется, что ребенку не хватает молока. Прежде чем предпринимать какие-либо шаги, следует убедиться в том, что это действительно так. Просто время от времени малыш «перезаказывает молоко». И тогда он может сосать весь день, практически не отпуская от себя маму. Это естественный процесс, и бояться этого не надо. Нужно смотреть на ребенка: в каком состоянии он между кормлениями, веселый или плаксивый, не теряет ли в весе, не залипают ли у него складочки, достаточно ли пеленок он «подписывает» за день. Если что-то не так, то малыша следует показать врачу-педиатру.

Если действительно окажется, что молока мало, не следует впадать в панику и докармливать ребенка из бутылочки смесями: количество молока можно попробовать увеличить. Для этого существуют рецепты специальных молокогонных чаев с травами, да и просто чашка чая за полчаса перед кормлением может помочь наладить ситуацию. Бывают и гомеопатические препараты, налаживающие лактацию, их может посоветовать врач.

Взаимоотношения кормящей мамы с лекарствами и болезнями — также тема сложная. Если раньше при любом заболевании матери врачи советовали отлучать ребенка от груди, то сейчас политика не столь однозначна.

При большинстве заболеваний кормящей матери можно и нужно продолжать кормить малыша грудным молоком. Ведь вместе с возбудителем инфекции мама через молоко передает ребенку и антитела к ним, что часто позволяет малышу вообще не заболеть, например, гриппом, даже если все остальные члены семьи болеют. То же самое касается и некоторых хронических заболеваний.

В любом случае, придя к врачу по поводу болезни, следует сказать ему о том, что вы кормите грудью и хотите сохранить возможность делать это и дальше. Даже прием некоторых антибиотиков во время грудного вскармливания не так вреден ребенку, как несвоевременное отлучение от груди.

Существует не так много заболеваний, которые несовместимы с грудным вскармливанием ребенка: чаще всего к ним относят сердечную недостаточность, болезни печени, почек и легких, а также инфекции, которые могут передаваться с грудным молоком ребенку. Их тоже немного. Поэтому заболевание мамы не должно становиться причиной отказа от кормления грудью.

Но консультация врача в случае приема любых лекарств совершенно необходима, и, повторим, врач должен знать о вашем статусе кормящей матери: тогда из ряда препаратов он подберет тот, который окажет наименьшее влияние на качество грудного молока.

Кроме лекарственных препаратов, много возможностей предоставляют такие методы как физиотерапия, иглорефлексотерапия, гомеопатия, фитотерапия, ароматерапия и т.п. Разумеется, тоже после консультации специалиста.

Кроме болезней, некоторые проблемы может вызвать и состояние самой груди. Во время обильных «приливов» молока грудь может становиться твердой и болеть. Это состояние, которое иногда называется «молочной лихорадкой» или «грудницей», может спровоцировать и высокую температуру. Чаще всего в таких случаях помогает рассасывание груди ребенком, прикладывание капустного листа, сцеживание излишков молока.

Вопреки тому, что считалось правильным некоторое время назад, сцеживаться после каждого кормления не только не нужно, но и просто вредно. Мы уже говорили о том, что количество молока в груди мамы зависит от «заказа», сделанного ребенком. Если после кормления сцедить все остатки, то организм получит сигнал, что молока нужно больше. И выйти из этого замкнутого круга будет уже довольно сложно. Поэтому сцеживаться без особой необходимости не следует. А если такая необходимость возникает, то достаточно слегка расцедить грудь, но ни в коем случае не сцеживать все до капли.

Во время кормления грудью возможны и более серьезные проблемы: трещины на сосках, которые чаще всего возникают из-за того, что ребенок неправильно берет грудь, а также мастит или лактостаз — закупорка молочного протока. Эти состояния уже требуют обращения к врачу, и в тяжелых случаях временного отлучения ребенка от груди.

Вообще же нужно сказать о том, что чем спокойнее мама относится к состоянию груди и количеству молока, тем лучше и для нее, и для ребенка. Количество молока — не постоянная величина, оно может убывать и прибывать в зависимости от множества факторов, вплоть до погоды и фазы луны, и это не должно нарушать уверенности мамы в том, что пока ее ребенок нуждается в молоке, молока будет ровно столько, сколько ему нужно.

akusherstvo.policlinica.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!