Мужчина: образ жизни и сексуальное здоровье
Об этом и многом другом нам рассказал Владимир Юрьевич Старцев, доктор медицинских наук, доцент, уролог высшей категории
Правда ли, что импотенция — это психологическая проблема?
Отчасти это правильно. На сегодняшний день термин «импотенция» уже устарел. Это понятие сейчас заменили словосочетанием «эректильная дисфункция». Если говорить именно об этом, примерно 60% наших пациентов, действительно, сталкиваются именно с психологическими проблемами. Причем не с проблемами, которые в чистом виде определяются психикой, а, скорее, с социо-психологическими нарушениями. Ведь сексуальная жизнь мужчины во многом зависит от того, в каких условиях живет человек, каково отношение к сексуальной жизни у его партнерши, живет ли пара в своей или съемной квартире и так далее.
Как образ жизни мужчины влияет на его сексуальное здоровье?
Частые стрессы, неблагополучная экология, сидячая работа за компьютером — все это может приводить, в том числе, к снижению кровотока в малом тазу и к ослаблению эрекции. Уже доказано, что многочасовое сидение за компьютером влияет на работу органов центральной нервной системы и эндокринных органов. Сексуальное здоровье, также, страдает даже при длительной, беспрерывной работе у монитора. Аукнуться может и обильная еда на ночь, которая приводит к усиленной работе печени, где преобразуется основной половой гормон — тестостерон. Рекомендации тут нехитрые: при сидячей работе нужно иногда делать легкую зарядку. И, разумеется, следить за питанием: не только «что мы едим», но и «когда»!
Важен ли «режим» сексуальной жизни?
В целом, не существует конкретных рекомендаций по частоте половой жизни: так, одному нужен секс ежедневно, другому достаточно и двух раз в неделю. Частота секса определяется половой конституцией человека и еще целым рядом индивидуальных признаков. Нерегулярный секс нередко ведет к возникновению проблем. Особенно это касается молодых мужчин в возрасте
Также ряд наших пациентов практикуют восточные принципы секса, берут за основу Камасутру и другие восточные руководства, где говорится, что мужчине во время полового акта лучше воздерживаться, удовлетворяя даму. То есть, заканчивать секс без эякуляции — сколько возможно. Вероятно, здесь имеется религиозная подоплека, но это отнюдь не улучшает мужского состояния. Нужно учитывать, что и прерванный половой акт приводит к застою в органах таза и половых железах (так называемая, фрустрация), что неблагоприятно влияет на сексуальную функцию.
Как часто с сексуальными проблемами сталкивается молодежь?
В последнее время к нам часто обращаются пациенты
В каком возрасте мужчине стоит начать внимательнее следить за состоянием своего здоровья?
У многих мужчин с годами развивается возрастной андрогенный дефицит, то есть уменьшение продукции тестостерона за счет старения и снижения функции эндокринных желез, вырабатывающих этот гормон. Это проявляется, в том числе, ослаблением либидо и снижением сексуальной функции. В «ОН-клиник» мы даже разработали особые рекомендации по наблюдению таких пациентов. И еще очень важная вещь.
У многих принято иметь «своего», постоянного стоматолога, гинеколога. Но слова «свой постоянный уролог» у мужчин вызывают неоднозначную реакцию. Между тем, после 45 лет мужчине необходимо наблюдаться у уролога или, по крайней мере, обследоваться для исключения рака предстательной железы. Эта опухоль выходит на первое место по многим позициям в мире. Кроме того, со временем у мужчин возникает ряд сопутствующих заболеваний, например, атеросклероз. И кардиологи и урологи авторитетно заявляют, что если проблемы начинаются «внизу», — это повод обратить внимание и на состояние сердца и сосудов, и на общее состояние организма.
Многие мужчины уверены, что достаточно принять Виагру, как проблема решится. Так ли это?
Несомненно, препараты подобные виагре, стимулируют организм. Но человеческий организм просто не может быть постоянно в стимулированном состоянии. Нужна консультация специалистов, нужен комплексный и индивидуальный подход, и тогда организм начнет работать автономно и успешно. Проблема в том, что мужчина не знает, куда пойти, какому врачу доверить свои интимные проблемы. Нередко на этой почве возникают психозы и даже совершаются самоубийства, в то время, как все эти проблемы можно решить.
В урологической практике вопросы улучшения эрекции решаются не только с использованием препаратов. С пациентами нужно разговаривать. В онкологических стационарах есть свои психологи, а вот у нас сексологов и сексопатологов не хватает, и это серьезная проблема.
Если бесед и лекарств недостаточно, какие еще методы решения мужских проблем применяются сегодня?
Когда не помогают препараты, мы используем хирургический метод лечения. Один из вариантов — установка искусственного протеза в кавернозные (пещеристые) тела полового члена. Методику в прошлом веке опробовал российский хирург Буяльский, который в качестве протеза установил мужчине его же 12 ребро. Сейчас выпускается много искусственных протезов, которые не отторгаются организмом. И необходимость в резекции ребра отпала сама собой.
Более сложная операция — сосудистое шунтирование, то есть пластика разных сосудов для улучшения кровотока в тазу и в половом члене. Так что отчаиваться не стоит. Помочь словом и делом, исцелить мы можем мужчину практически с любой проблемой.
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
